豆芽炒腐皮

来源 : 吃货网 更新时间:2019-02-04 热度 : 1014
责任编辑 : 陈勇

豆芽炒腐皮有很多功效,有一定的功效,对 高血压 ,高脂血症, 动脉硬化,有特殊效果。

1绿豆芽洗净,在清水中泡5分钟

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2豆腐皮一张洗净

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3把豆腐皮切条状,青椒,葱姜切好

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4炒锅烧热,爆香花椒葱姜

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5加入绿豆芽翻炒

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6翻炒均匀后,加入豆腐皮翻炒

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7一直炒到绿豆芽断生,豆腐皮热透就行,加入青椒提味,翻炒均匀后加入适量生抽和精盐翻炒。

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