牛腩炖山药

来源 : 吃货网 更新时间:2020-01-09 热度 : 118
责任编辑 : 张情

“牛腩是冬季吃的比较多的一道家常菜了,营养丰富。以炖为主冬季又开胃又暖和。配上一些食材味道也鲜美。”

备好食材,牛腩切块山药切块

牛腩炖山药/

锅中到油炒牛腩

牛腩炖山药/

加料酒酱油蚝油姜蒜炒香

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加2碗水烧开中小火炖三十分钟

牛腩炖山药/

加入山药炖, 炖软烂出锅, 装盘

牛腩炖山药/

健康饮食
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