木耳苦瓜炒蛋

来源 : 吃货网 更新时间:2019-09-16 热度 : 141
责任编辑 : 张情

“这是一道健康营养,功效很多的美味。非常适合润秋燥,秋季养生。”苦瓜木耳炒鸡蛋是一道家常菜,主要原料有苦瓜、木耳、鸡蛋所需食材鸡蛋两枚、苦瓜两根、木耳适量、葱一根、盐、蚝油、胡麻油、枸杞

苦瓜洗干净去瓤

木耳苦瓜炒蛋/

苦瓜切成片

木耳苦瓜炒蛋/

苦瓜入锅焯水后捞出沥干水

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木耳泡发,入锅焯水后捞出沥干水,起油锅,葱姜入锅煸香后木耳、苦瓜入锅炒

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加盐炒,鸡蛋入锅炒,炒均匀关火,盛出享用

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健康饮食
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